Christmas Healthy Brunch by Sidjé Fit’


La période des fêtes est souvent une période difficile pour beaucoup d’entre nous.

Comment réussir à garder la ligne et se faire plaisir en même temps?

Aujourd’hui, c’est Noël, et j’ai un cadeau pour vous:

Ma recette de Brunch


 

Les ingrédients: 


  • Œufs
  • Avocat
  • Saumon
  • Asperges
  • Muffins
  • Citron


  • Banane
  • Gingembre
  • Mangue
  • Framboise
  • Fruits rouges


  • Lait d’amande – coco
  • Yaourt grec
  • Muesli
  • Tea Wistitea ( -10% avec le code SIDJE10)


1. Muffins saumon-avocat , asperges et œufs brouillés

2. Verrine passion-coco

3. Assiette fraîcheur mangue-banane-muesli

Bon appétit les fripouilles et bonnes fêtes…

 


Le plaisir culinaire passe avant tout par le plaisir visuel : à vos assiettes les fripouilles.

Car chaque j’aime chaque fripouille compte.

 


Ma montre:

 La Classic Black Sheffield 36 mm en rose or #danielwellington @danielwellington #DWClassicBlack.

Si vous désirez vous faire plaisir ou à un proche il n’est pas trop tard et en plus en cadeau -15% de réduction avec le code promo SIDJE sur le site http://www.danielwellington.com jusqu’au 15 janvier 2017


Ma cure detox 100% bio avec wistitea :

Vous avez -10% avec mon code SIDJE10 si vous voulez tester aussi et être « nickel » après les fêtes sur le site http://www.wistitea.fr

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sidjefit

Mère - Athlète - Roller Derby Girl Coach Diplômée d’État Musculation / Cours Collectif Championne de France de Culturisme Naturelle Catégorie Athlétique +1.62 2016 Ambassadrice Myprotein . Coaching en Ligne et à Domicile: - Reprise d'activité physique - Perte de poids - Prisse de masse - Sèche - Conseils alimentaire . Contact coaching : sidjecoaching@gmail.com Contact Partenariat : sidjefit@gmail.com

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