LE CORPS DE VOS RÊVES À PRIX D’OR

Noël est passé et la nouvelle année arrive à grand pas.

C’est le moment des bonnes ou mauvaises résolutions, oui j’ai bien écris les « mauvaises »,  pourquoi, ce mot négatif ?!?

Chaque année, nous nous fixons des buts à atteindre , pensez vous que nous nous donnons réellement les moyens nécessaires pour les réaliser?

Aujourd’hui, je vous offre une clé pour atteindre vos objectifs.

Elle m’a surtout permis de retrouver mes capacités et ma motivation après une longue période de doutes pour ma part.

TRAINING MOTIVATION . 🔊METTEZ LE SON🔊 . NOUS POUVONS AVOIR LE MEILLEUR PROGRAMME DU MONDE, LE MEILLEUR COACH, MAIS SI NOUS NE SOMMES PAS MOTIVÉS À FAIRE ET OBTENIR CE QUE L’ON DÉSIRE VRAIMENT À QUOI BON?!? . Motivons nous . Ce matin, j’avais envie de me surpasser et après ses jours off, aller à la salle je vous jure que ça m’a fait trop du bien… . Voilà un extrait de ma séance de ce matin avec la motivation en voix off de @reverendstark . Écoutez et dites moi ce que vous en penser . Dress @myproteinfr @myproteinuk . Besoin de motivation , de soutien pour atteindre tes objectifs , envoies moi un message en mp à l adresse mail sidjecoaching@gmail.com . Car chaque j'aime compte, chaque fripouille compte . #teamsidje #RStarkfamily #Teamfit2fly #relationship #couplegoals #fitcouple #nojustamom #blackfitness #blackgirlsrock #frenchfit #ivoirycoast #strongerwomen #myproteinfamily #rollerderby #jammer #teamafrica #myproteinfr #melanin #blackisbeautiful #fitmoms #besoldier #glutes #bordeauxfit #glutes #relationshipgoals #iwill

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J’ai décidé de partager avec vous, mon programme à réaliser en salle de musculation, pour vous donnez la force et la motivation de commencer à changer ou reprendre ce que vous avez laissé de côté courant 2017

MY GLUTES PROGRAMME est un programme de musculation à faire avec machines et poids sur 6 semaines composé de 4 séances par semaine :

– 2 séances bas du corps

– 1 séances haut du corps

– 1 séance full body en forme de circuit

Je vous livre aussi mes petites astuces et conseils ainsi que mes charges utilisées lors du programme pour que vous puissiez vous entraînez avec ou comme moi.

Bien évidemment à vous d’adapter le programme en fonction de votre niveau et aussi de bien faire ce qui est nécessaire en amont avant de commencer le programme puisque je me décharge tous dommages physiques , psychologiques et autres liées à la réalisation de celui ci.

Pour vous faire plaisir, MY GLUTES PROGRAMME est disponible à 9€90

 

 

MY GLUTES PROGRAMME

€9,90

Mon cadeau pour vous !!!!

 

 

Conditions générales de ventes

 

Dès réception du paiement, le e book vous sera envoyé par mail…. Sportivement Sidjé

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sidjefit

Mère - Athlète - Roller Derby Girl Coach Diplômée d’État Musculation / Cours Collectif Championne de France de Culturisme Naturelle Catégorie Athlétique +1.62 2016 Ambassadrice Myprotein . Coaching en Ligne et à Domicile: - Reprise d'activité physique - Perte de poids - Prisse de masse - Sèche - Conseils alimentaire . Contact coaching : sidjecoaching@gmail.com Contact Partenariat : sidjefit@gmail.com

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